미세먼지로부터 아기스포츠단 친구들을 지켜요

⊙미세먼지란?

미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 가늘고 작은 먼지 입자로 우리의 폐 속 폐포 깊숙이 침투해 각종 호흡기 질환 뿐만 아니라 심혈관 질환, 피부 질환의 원인이 되고 특히 어린이, 노약자, 환자에게는 치명적인 영향을 미칠 수 있는 해로운 물질입니다.

＊미세먼지 예보등급은 좋음, 보통, 나쁨, 매우나쁨의 네단계로 구분하여 확인할 수 있습니다.

＊하루 4회(오전 5시, 오전 11시, 오후 5시, 오후 11시) 예보

＊전국 10개 권역에 대한 대기질 예보 제공(에어코리아 홈페이지 www.airkorea.ok.kr)

- 좋음 : 대기오염관련 질환자군에서도 영향이 유발되지 않는 수준

- 보통 : 환자군에게 만성 노출시 경미한 영향이 유발될 수 있는 수준

- 나쁨 : 환자군 및 민감군에게 유해한 영향이 유발 될 수있는 수준, 일반인도 건강상 불쾌감을 경험할 수 있는 수준

- 매우나쁨 : 환자군 및 민감군에게 노출시 심각한 영향 유발, 일반인도 약한 영향을 받을 수 있는 수준

<미세먼지 주의보>

- 민감군은 실외활동 제한 및 실내생활 권고

- 일반인은 장시간 또는 무리한 실외활동을 줄임(특히, 눈이 아프거나, 기침 또는 목의 통증이 있는 경우 실외할동 자제)

- 부득이 외출 시 황사 마스크 착용

- 교통량이 많은 지역 이송 금지

- 유치원 초등학교 실외수업 자체

- 공공기관 운영 야외 체육시설 운영 제한

- 공원, 체육시설, 고궁, 터미널, 철도 및 지하철 등을 이용하는 시민에게 과격한 실외활동 자제 홍보

<미세먼지 경보>

- 민감군(어린이, 노인, 폐질환 및 심장질환자)은 실외활동 금지

- 일반인은 장시간 또는 무리한 실외활동 자제

- 부득이 외출 시 황사(보호)마스크 착용

- 교통량이 많은 지역 가급적 이동 금지

- 유치원, 초등학교 실외수업 금지, 수업단축 또는 휴교

- 중/고등학교 실외수업 자제

- 공공기관 운영 야외 체육시설 운영 중단

- 공원 체육시설 고궁 터미널 철도 및 지하철 등을 이용하는 시민에게 과격한 실외활동 금지 홍보

※ 가정에서 아이들과 함께 미세먼지에 대응할 수 있는 있는 7가지 방법

1. 외출은 가급적 자제하기 2. 보건용 마스크 착용하기 3. 대기오염이 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기 4. 외출 후 깨끗이 씻기 5. 물과 비타민C가 풍부한 과일/야채 섭취하기 6. 환기, 물청소 등 실내 공기질 관리하기 7. 폐기물 태우기 등 대기오염 유발행위 자제하기