활성비타민&밀크씨슬&비타민주사

지난 건강검진 결과에서 간질환이 나왔다고 하니 약사친구가 gnc밀크씨슬을 먹으라고 권해서 먹고 있다. 그리고 전에 약국에서 우연히 구입했던 활성비타민도 다시 먹고 있다.
피부과약을 끊고 한약을 먹으면서 소화가 잘 되는 편이고 잠을 잘 자고 있다. 아무리 늦어도 10시 이전에 자려고 노력한다.
그리고 병원마다 비타민D주사에 대해 홍보가 붙어 있길래 검사를 해봤다.

30 이하면 주사를 맞을 수 있지만 한국인 중에 30이 넘는 사람은 거의 없고 14라는 수치는 너무 낮아서 매일 약을 두알씩 먹거나 3개월에 한번씩 주사를 맞는걸 권하셨다. 우선 오늘 처음으로 주사를 맞았다. 점심때 산책을 하라고 권하셨지만 아무래도 쉽지 않을 듯 하다.
어쨌든 이렇게 신경을 쓰며 최대한 내 몸이 안 피곤하려 노력하고 마음을 편하게 하려고 노력한다.  파트너가 출산에 들어갈 예정이었고 새로운 파트너가 2~3달 뒤에 올거라는 걸 알고 있다보니 괜히 미리 걱정이 들다 막상 닥쳐보니 몸이 조금 피곤한건 어쩔 수 없지만 어찌어찌 잘 돌아가고 있다. 그러다보니 내 몸도 정상화되고 있는 듯하다. 두드러기도 많이 좋아지고 있다. 평범한 두드러기모양으로 저녁엔 좀 올라오지만 덜 피곤한 날엔 확실히 줄어있다. 역시 스트레스는 만병의 근원이라는 생각이 든다.