감정 썸네일형 리스트형 [책]함규정의 '엄마마음, 아프지않게' 과연 이책을 3년전에 읽었다면 마음에 이렇게 들어오진 않았을 것이다. 마음이 많이 편해진 후 가장 좋은 점이 글이 읽힌다는 것이다. 이 책 또한 그동안 상담을 받은 내용과 별반 다르지 않다. 주변에 나처럼 심각하진 않지만 결혼, 육아로 힘들어하는 사람들을 위해 추천하고 싶다는 생각이 들었다. 감정은 외부로부터 자극을 받을 때만 발생하며 감정에는 좋고 나쁨이 없다는 말... 평소 부정적인 감정은 나쁜거라고 생각했었다. 그래서 어쩜 계속 억지로 감정이 들지 않게 억누르느라 애쓰고 살았던 것 같다. 그러나 감정이 발생했을 때 그 감정 자체를 인정하고 나면 다루기가 쉬워진다는 작가의 말처럼 내 감정에 조금더 관심을 두고 진짜 내 감정이 뭔지 헤아려주는 것이 내가 앞으로 살아가면서 항상 생각하고 지켜가야할 일인 .. 더보기 이전 1 다음